금베리쌤의 경제공부, 돈을 키우는 나무, 금융 재테크

모야모야병은 뇌의 주요 혈관이 좁아져 뇌로 가는 혈류가 감소하는 질환으로, 진단을 받으면 치료와 함께 생활습관을 개선하는 것이 필수적입니다. 이 병은 조기에 적절한 치료를 받는 것이 중요하지만, 일상생활에서의 관리 또한 질병의 진행을 늦추고 합병증을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 건강을 유지하고 뇌 혈관을 보호하기 위해 생활습관을 어떻게 바꿔야 하는지 고민하는 것은 필수적입니다. 이 글에서는 모야모야병 진단 후 반드시 고려해야 할 생활습관 변화에 대해 알아보겠습니다.첫 번째, 규칙적인 운동을 통한 혈류 개선모야모야병 환자에게 가장 중요한 것 중 하나는 꾸준한 신체 활동입니다. 운동은 뇌로 가는 혈류를 원활하게 하고, 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다. 걷기, 가벼운 조깅, 수영 등과 같은 유산소 운..